GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	122	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	129	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	129	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	126	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	131	00:27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	131	00:33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	125	00:39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	128	00:44:48	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	131	00:50:09	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	129	00:56:11	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	133	01:01:47	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	133	01:07:36	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	127	01:13:23	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	129	01:19:06	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	130	01:24:38	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	130	01:30:20	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	126	01:36:00	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	126	01:41:44	18,00 km
19	1,00 km	5:48	5:48	130	01:47:32	19,00 km
20	1,00 km	5:58	5:58	129	01:53:30	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	127	01:59:22	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	132	02:05:23	22,00 km
23	1,00 km	5:53	5:53	129	02:11:16	23,00 km
24	0,20 km	1:19	6:27	134	02:12:35	23,20 km

annons