Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
140
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
151
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
151
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
152
00:20:53
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
152
00:26:00
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
153
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
154
00:36:41
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
158
00:41:49
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
155
00:47:18
9,00 km
10
0,49 km
2:39
5:23
158
00:49:57
9,49 km
18 maj 2015 - 11:04
Snackis med Cacao
Löpning - Distans
Seg i benen sedan gårdagens cykelpass, vilket väl märktes på både snitttempo och puls.
9,49
km
Distans
49:57
Tid
5:16
min/km
Snitt
152
Snittpuls
161
Maxpuls
Salming Distance
Total distans: 495 km
annons