GPS-pass | Härnösand: Smitingen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	135	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	151	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	148	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	153	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	153	00:29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	150	00:35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	153	00:41:08	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	142	00:47:07	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	137	00:53:13	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	152	00:59:30	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	144	01:05:13	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	151	01:10:36	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	147	01:16:16	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	158	01:21:57	14,00 km
15	1,00 km	5:42	5:42	152	01:27:39	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	149	01:33:15	16,00 km
17	0,60 km	3:32	5:56	159	01:36:47	16,60 km

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