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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	119	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	129	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	137	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	132	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	136	00:27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	137	00:33:02	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	136	00:38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	134	00:44:25	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	134	00:50:08	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	134	00:55:57	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	135	01:01:49	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	130	01:07:37	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	132	01:13:29	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	134	01:19:02	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	133	01:24:42	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	134	01:30:23	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	134	01:36:08	17,00 km
18	1,00 km	5:45	5:45	132	01:41:53	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	133	01:47:33	19,00 km
20	1,00 km	5:43	5:43	135	01:53:16	20,00 km
21	1,00 km	5:38	5:38	139	01:58:54	21,00 km
22	1,00 km	5:43	5:43	136	02:04:37	22,00 km
23	1,00 km	5:26	5:26	146	02:10:03	23,00 km
24	1,00 km	5:19	5:19	148	02:15:22	24,00 km
25	1,00 km	5:32	5:32	143	02:20:54	25,00 km
26	0,48 km	2:38	5:26	148	02:23:31	25,48 km

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