Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
9,92
161
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
4:44
12,68
168
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
4:20
13,85
168
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
3:21
17,91
164
00:18:29
4,00 km
5
1,00 km
4:11
14,34
166
00:22:40
5,00 km
6
1,00 km
3:05
19,46
165
00:25:45
6,00 km
7
1,00 km
2:41
22,36
164
00:28:26
7,00 km
8
1,00 km
2:12
27,27
150
00:30:38
8,00 km
9
1,00 km
4:29
13,38
167
00:35:06
9,00 km
10
1,00 km
3:36
16,67
163
00:38:42
10,00 km
11
0,15 km
0:42
13,04
148
00:39:24
10,15 km
6 juni 2012 - 16:22
10 km i skogen
Mountainbike - Terräng
Öppnade upp dagens multipass med 10 km MTB, Hur kul som helst, cyklade hem och bytte till terrängskorna och sprang samma runda.. Också en kul grej!!
10,15
km
Distans
39:24
Tid
3:53
min/km
Snitt
annons
