Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:55
15,32
150
00:03:55
1,00 km
2
1,00 km
2:18
26,09
139
00:06:13
2,00 km
3
1,00 km
1:54
31,58
133
00:08:08
3,00 km
4
1,00 km
1:56
31,03
116
00:10:04
4,00 km
5
1,00 km
1:47
33,64
129
00:11:51
5,00 km
6
1,00 km
2:04
29,03
142
00:13:54
6,00 km
7
1,00 km
2:11
27,48
142
00:16:05
7,00 km
8
1,00 km
1:59
30,25
144
00:18:04
8,00 km
9
1,00 km
2:13
27,07
152
00:20:16
9,00 km
10
1,00 km
1:59
30,25
138
00:22:15
10,00 km
11
1,00 km
2:10
27,69
145
00:24:25
11,00 km
12
1,00 km
2:14
26,87
148
00:26:39
12,00 km
13
1,00 km
2:17
26,28
139
00:28:56
13,00 km
14
1,00 km
2:03
29,27
141
00:30:58
14,00 km
15
1,00 km
1:58
30,51
137
00:32:57
15,00 km
16
1,00 km
2:06
28,57
143
00:35:03
16,00 km
17
1,00 km
2:28
24,32
144
00:37:31
17,00 km
18
1,00 km
2:13
27,07
137
00:39:44
18,00 km
19
1,00 km
1:59
30,25
135
00:41:43
19,00 km
20
1,00 km
2:07
28,35
146
00:43:50
20,00 km
21
1,00 km
2:17
26,28
154
00:46:07
21,00 km
22
1,00 km
1:44
34,62
137
00:47:51
22,00 km
23
1,00 km
1:56
31,03
141
00:49:47
23,00 km
24
1,00 km
2:09
27,91
143
00:51:55
24,00 km
25
1,00 km
2:16
26,47
133
00:54:12
25,00 km
26
1,00 km
2:12
27,27
141
00:56:24
26,00 km
27
1,00 km
2:25
24,83
138
00:58:49
27,00 km
28
1,00 km
2:53
20,81
160
01:01:42
28,00 km
29
1,00 km
2:37
22,93
155
01:04:18
29,00 km
30
1,00 km
1:52
32,14
137
01:06:10
30,00 km
31
1,00 km
1:35
37,89
122
01:07:45
31,00 km
32
1,00 km
2:12
27,27
126
01:09:56
32,00 km
33
1,00 km
2:33
23,53
137
01:12:29
33,00 km
34
1,00 km
2:00
30,00
133
01:14:29
34,00 km
35
1,00 km
2:34
23,38
128
01:17:03
35,00 km
36
1,00 km
2:11
27,48
127
01:19:14
36,00 km
37
1,00 km
2:15
26,67
127
01:21:29
37,00 km
38
1,00 km
2:10
27,69
125
01:23:39
38,00 km
39
1,00 km
2:11
27,48
134
01:25:50
39,00 km
40
1,00 km
2:40
22,50
129
01:28:30
40,00 km
41
1,00 km
2:12
27,27
138
01:30:42
41,00 km
42
1,00 km
2:11
27,48
131
01:32:53
42,00 km
43
1,00 km
1:58
30,51
132
01:34:51
43,00 km
44
1,00 km
2:10
27,69
130
01:37:02
44,00 km
45
1,00 km
2:07
28,35
139
01:39:09
45,00 km
46
1,00 km
2:00
30,00
128
01:41:08
46,00 km
47
1,00 km
1:51
32,43
141
01:42:59
47,00 km
48
1,00 km
1:55
31,30
144
01:44:54
48,00 km
49
1,00 km
1:59
30,25
137
01:46:52
49,00 km
50
1,00 km
2:16
26,47
145
01:49:08
50,00 km
51
1,00 km
1:55
31,30
136
01:51:03
51,00 km
52
1,00 km
2:01
29,75
154
01:53:04
52,00 km
53
1,00 km
2:12
27,27
140
01:55:16
53,00 km
54
1,00 km
2:18
26,09
151
01:57:34
54,00 km
55
1,00 km
2:11
27,48
165
01:59:45
55,00 km
56
1,00 km
2:04
29,03
138
02:01:48
56,00 km
57
1,00 km
1:57
30,77
129
02:03:46
57,00 km
58
0,37 km
0:59
22,36
131
02:04:45
57,37 km
6 juni 2012 - 14:54
Hstd-Harplinge-Steninge-Wapnö-Hstd
Cykel - Distans
Rolig cykling, men var tusan kom vinden från? Tyckte det var lätt motvind överallt.
57,37
km
Distans
2:04:45
Tid
27,59
km/h
Snitt
139
Snittpuls
176
Maxpuls
Bianchi via Niron...
Total distans: 6956 km
annons
