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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	151	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	168	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	170	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	174	00:23:19	4,00 km
5	0,32 km	1:28	4:35	174	00:24:47	4,32 km

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