GPS-pass | Mot bättre tider

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	138	00:04:22	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	170	00:08:45	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	172	00:13:04	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	179	00:17:43	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	178	00:22:18	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	181	00:26:45	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	180	00:31:13	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	181	00:35:49	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	180	00:40:18	9,00 km
10	0,84 km	3:48	4:30	184	00:44:06	9,84 km
11	0,32 km	1:37	4:59	191	00:45:43	10,17 km

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