Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
00:18:19
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
00:24:16
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
00:30:17
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
00:36:24
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
00:42:27
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
00:48:08
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
00:54:08
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
01:00:15
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
01:06:19
11,00 km
12
1,00 km
6:42
6:42
01:13:02
12,00 km
13
1,00 km
6:30
6:30
01:19:31
13,00 km
14
1,00 km
6:00
6:00
01:25:32
14,00 km
15
1,00 km
5:56
5:56
01:31:27
15,00 km
16
0,61 km
3:16
5:24
01:34:44
15,61 km
13 juli 2012 - 10:46
Brantbrink 15,6 km
Löpning - Terräng
Hade tänkt att ta hela rundan på 17,9 km men hoppade över svängen ner mot Harbrostugan på slutet.
15,61
km
Distans
1:34:44
Tid
6:04
min/km
Snitt
Salomon Speedcros...
Total distans: 171 km
annons