Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
155
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
162
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
163
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
165
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
166
00:25:57
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
167
00:31:31
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
169
00:36:53
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
168
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
166
00:47:46
9,00 km
10
0,28 km
1:29
5:18
169
00:49:15
9,28 km
26 juli 2012 - 14:21
Blandat teräng och asfalt runt Jylins
Löpning - Distans
Väldigt varmt och jag hade lite för lite dricka med mig men det blev ändå mer än jag tänkt mig.
9,28
km
Distans
49:15
Tid
5:18
min/km
Snitt
165
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics Ds trainer 17
Total distans: 1010 km
annons