Uppvärmning för cyklingen.
Löpning - Distans
Skulle suttit på motionscykeln 30km var planen. Men hur mycket lockade det med 22 grader varmt ute?
Tänkte även att det kunde vara nyttigt att vänja kroppen att springa i värme.
Inte långt, inte jättefort men ganska slitsamt.:-p
Tacka vet jag 14 grader och molnigt.:-o
