Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
127
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
141
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
140
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
141
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
140
00:25:15
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
142
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
146
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
149
00:40:21
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
150
00:45:16
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
151
00:50:08
10,00 km
11
0,25 km
1:04
4:14
154
00:51:12
10,25 km
10 mars 2011 - 22:23
Från jobbet och runt i stan
Löpning - Distans
Underbart pass med jobbarkompisen Martin. Han har utvecklats bra under första månaderna i år. Ska bli roligt att springa med honom igen nästa vecka. Mycket nöjd med passet.
10,25
km
Distans
51:12
Tid
5:00
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
asics gel cumulus...
Total distans: 1736 km
annons
