Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,66 km
10:50
20,22
157
00:10:50
3,66 km
2
7,64 km
20:07
22,78
162
00:30:57
11,29 km
3
2,62 km
7:34
20,81
159
00:38:31
13,91 km
4
1,46 km
4:02
21,69
168
00:42:33
15,37 km
5
6,40 km
16:21
23,53
155
00:58:54
21,77 km
6
3,65 km
9:29
23,08
152
01:08:23
25,42 km
7
3,07 km
6:32
28,13
145
01:14:56
28,49 km
6 juli 2012 - 17:09
Hem - Jobb
Cykel - Distans
Cyklade hem via sjöstaden och sickla idag igen. Hittade nog en liten bättre väg. Dagens status var att det gick bra trots trötta ben
28,49
km
Distans
1:14:56
Tid
22,81
km/h
Snitt
157
Snittpuls
180
Maxpuls
Bianchi
Total distans: 4728 km
annons