Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:07
7:07
137
00:07:07
1,00 km
2
1,00 km
6:38
6:38
138
00:13:45
2,00 km
3
0,61 km
4:45
7:47
139
00:18:30
2,61 km
24 juni 2012 - 08:57
Tungt, avbröt pga vaden
Löpning - Distans
Kändes som midsommar satt i kroppen, sen kände jag av vaden på 2,4km så jag slutade springa.
Detta var bara en uppvärmningsrunda för vaden iaf.
2,61
km
Distans
18:30
Tid
7:05
min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
Nike Equalon +4
Total distans: 472 km
annons
