Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
00:06:51
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
00:13:42
2,00 km
3
1,00 km
6:56
6:56
00:20:38
3,00 km
4
1,00 km
6:57
6:57
00:27:35
4,00 km
5
1,00 km
10:04
10:04
00:37:39
5,00 km
6
1,00 km
10:42
10:42
00:48:20
6,00 km
7
1,00 km
11:37
11:37
00:59:57
7,00 km
8
1,00 km
10:25
10:25
01:10:23
8,00 km
9
0,52 km
5:07
9:53
01:15:29
8,52 km
1 maj 2012 - 19:34
Hjälmare kanal ToR
Övrig träning/Friskvård - Paddling
Årets första paddling i kanonväder. Det ända som störde friden var att det var motströms hem.
8,52
km
Distans
1:15:29
Tid
8:52
min/km
Snitt
annons