GPS-pass | KSK 7,5 km.

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	158	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	168	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	166	00:19:14	3,00 km
4	0,62 km	4:07	6:38	167	00:23:21	3,62 km
5	0,20 km	1:04	5:13	165	00:24:25	3,82 km
6	1,00 km	6:43	6:43	164	00:31:08	4,82 km
7	1,00 km	7:11	7:11	164	00:38:19	5,82 km
8	1,00 km	6:45	6:45	166	00:45:04	6,82 km
9	0,53 km	2:47	5:13	172	00:47:51	7,36 km

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