Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:22
25,35
0
00:02:22
1,00 km
2
1,00 km
2:14
26,87
0
00:04:36
2,00 km
3
1,00 km
2:21
25,53
0
00:06:57
3,00 km
4
1,00 km
1:55
31,30
0
00:08:53
4,00 km
5
1,00 km
2:01
29,75
0
00:10:54
5,00 km
6
1,00 km
2:24
25,00
0
00:13:18
6,00 km
7
1,00 km
2:12
27,27
0
00:15:30
7,00 km
8
1,00 km
2:07
28,35
0
00:17:37
8,00 km
9
1,00 km
2:07
28,35
0
00:19:44
9,00 km
10
1,00 km
1:59
30,25
0
00:21:44
10,00 km
11
1,00 km
2:05
28,80
0
00:23:48
11,00 km
12
1,00 km
2:10
27,69
0
00:25:59
12,00 km
13
1,00 km
1:51
32,43
0
00:27:49
13,00 km
14
1,00 km
2:04
29,03
0
00:29:53
14,00 km
15
1,00 km
2:13
27,07
0
00:32:06
15,00 km
16
1,00 km
1:53
31,86
0
00:33:59
16,00 km
17
1,00 km
2:09
27,91
0
00:36:07
17,00 km
18
1,00 km
2:10
27,69
0
00:38:17
18,00 km
19
1,00 km
1:54
31,58
0
00:40:11
19,00 km
20
1,00 km
2:15
26,67
0
00:42:26
20,00 km
21
1,00 km
1:47
33,64
0
00:44:14
21,00 km
22
1,00 km
2:05
28,80
0
00:46:18
22,00 km
23
1,00 km
2:04
29,03
0
00:48:22
23,00 km
24
1,00 km
2:15
26,67
0
00:50:37
24,00 km
25
1,00 km
2:15
26,67
0
00:52:52
25,00 km
26
1,00 km
1:56
31,03
0
00:54:47
26,00 km
27
1,00 km
1:50
32,73
0
00:56:38
27,00 km
28
1,00 km
1:47
33,64
0
00:58:25
28,00 km
29
1,00 km
2:03
29,27
0
01:00:28
29,00 km
30
1,00 km
2:00
30,00
0
01:02:28
30,00 km
31
1,00 km
1:46
33,96
0
01:04:14
31,00 km
32
1,00 km
1:41
35,64
0
01:05:55
32,00 km
33
1,00 km
2:11
27,48
0
01:08:07
33,00 km
34
1,00 km
1:55
31,30
0
01:10:02
34,00 km
35
1,00 km
1:43
34,95
0
01:11:44
35,00 km
36
1,00 km
1:48
33,33
0
01:13:32
36,00 km
37
1,00 km
1:48
33,33
0
01:15:20
37,00 km
38
1,00 km
1:55
31,30
0
01:17:15
38,00 km
39
1,00 km
1:57
30,77
0
01:19:13
39,00 km
40
1,00 km
2:13
27,07
0
01:21:26
40,00 km
41
1,00 km
2:13
27,07
0
01:23:39
41,00 km
42
1,00 km
1:55
31,30
0
01:25:34
42,00 km
43
1,00 km
2:19
25,90
0
01:27:53
43,00 km
44
1,00 km
1:59
30,25
0
01:29:52
44,00 km
45
1,00 km
1:40
36,00
0
01:31:32
45,00 km
46
1,00 km
1:57
30,77
0
01:33:28
46,00 km
47
1,00 km
2:06
28,57
0
01:35:35
47,00 km
48
1,00 km
1:50
32,73
0
01:37:24
48,00 km
49
1,00 km
2:26
24,66
0
01:39:51
49,00 km
50
5,03 km
10:10
29,75
0
01:50:01
54,03 km
30 maj 2018 - 18:30
Forssjö-Stenta-Lerbo-Dagöholm-Sköldinge-Floda-Valla-Hem
Cykel - Distans
Kändes lite efter Söndagens (vägg) men är nöjd med passet ändå.
54,03
km
Distans
1:50:01
Tid
29,47
km/h
Snitt
Trek 1.1
Total distans: 14902 km
