GPS-pass | 8:an med uppvärmning (11,98 km)

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	9:09	5:40	117	00:09:09	1,61 km
2	7,78 km	39:08	5:02	149	00:48:17	9,40 km
3	0,57 km	4:07	7:15	152	00:52:24	9,97 km

annons