Järavallen - gula rundan
Löpning - Återhämtning
lite tungt, framför allt i andningen. men det kändes skönt att lufsa runt. tog det lugnt.
Supertrion + resp (Rolf var iväg en sväng, men kom till fikat) samt en massa ungdomar (Niklas S, Fredrik, My och Liam). När alla motionerat efter behag / ork intogs fika i solen.
Känns helt OK att gå på jobb (är ju ledig imorgon)!!!!!
