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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,01 km	14:04	4:41	137	00:14:04	3,01 km
2	0,10 km	2:26	25:11	111	00:16:30	3,10 km
3	2,00 km	7:15	3:38	170	00:23:45	5,10 km
4	0,07 km	2:01	28:37	132	00:25:46	5,17 km
5	0,99 km	3:37	3:38	166	00:29:23	6,16 km
6	0,08 km	2:00	25:21	135	00:31:23	6,24 km
7	1,00 km	3:34	3:34	169	00:34:57	7,24 km
8	0,06 km	3:00	48:55	125	00:37:57	7,30 km
9	3,15 km	14:55	4:44	151	00:52:52	10,45 km

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