Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
133
00:04:31
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
147
00:09:01
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
150
00:13:30
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
151
00:18:19
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
154
00:23:00
5,00 km
6
0,15 km
1:24
9:38
130
00:24:24
5,15 km
2 september 2011 - 17:24
Neeeeejjjjj!!!!!
Löpning - Distans
Fan, fan, fan - den där "djävlasatansgubbvadseländet" gjorde sig påmind igen....stramade till i vänster vad. Stannade omedelbart efter dryga 4km och gick direkt hem. Bara inte Lidingö är i fara nu....
5,15
km
Distans
24:24
Tid
4:44
min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 560 km
annons
