Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
0
00:06:46
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
0
00:13:46
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
0
00:20:37
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
0
00:27:33
4,00 km
5
1,00 km
7:05
7:05
0
00:34:38
5,00 km
6
1,00 km
7:09
7:09
0
00:41:47
6,00 km
7
1,00 km
7:01
7:01
0
00:48:48
7,00 km
8
1,00 km
7:24
7:24
0
00:56:12
8,00 km
9
1,00 km
7:19
7:19
0
01:03:31
9,00 km
10
1,00 km
7:03
7:03
0
01:10:35
10,00 km
11
1,00 km
6:51
6:51
0
01:17:25
11,00 km
12
1,00 km
6:59
6:59
0
01:24:25
12,00 km
13
0,23 km
1:43
7:22
0
01:26:07
12,23 km
1 juni 2018 - 18:11
Kvällsjogg
Löpning - Distans
Sju mil sen i måndags plus 35 km ganska hård cykel. Det känns i benen nu. Tunga lår, men underbar och het löptur.
12,23
km
Distans
1:26:07
Tid
7:02
min/km
Snitt
168
Kadens
annons
