GPS-pass | Lars runda

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	117	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	132	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	00:15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	133	00:21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	133	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	133	00:31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	134	00:36:56	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	135	00:42:21	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	131	00:47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	130	00:53:12	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	131	00:58:34	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	132	01:03:59	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	130	01:09:25	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	131	01:14:43	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	133	01:20:08	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	129	01:25:45	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	133	01:31:17	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	134	01:36:42	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	131	01:42:01	19,00 km
20	1,00 km	5:50	5:50	135	01:47:51	20,00 km
21	1,00 km	5:45	5:45	132	01:53:36	21,00 km
22	1,00 km	6:03	6:03	134	01:59:39	22,00 km
23	0,21 km	1:11	5:32	127	02:00:49	22,21 km

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