Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,12 km
0:40
5:34
00:00:40
0,12 km
2
0,16 km
0:29
3:02
00:01:09
0,28 km
3
0,01 km
0:02
4:18
00:01:12
0,29 km
4
1,16 km
5:54
5:04
00:07:06
1,46 km
5
0,13 km
0:23
2:53
00:07:29
1,59 km
6
0,09 km
0:29
5:28
00:07:58
1,68 km
7
0,15 km
0:28
3:08
00:08:26
1,83 km
8
0,28 km
1:38
5:54
00:10:04
2,10 km
9
0,17 km
0:32
3:06
00:10:36
2,28 km
10
0,18 km
1:03
5:41
00:11:39
2,46 km
11
0,19 km
0:33
2:59
00:12:12
2,65 km
12
0,14 km
0:48
5:46
00:12:59
2,78 km
14 juli 2012 - 16:57
Löpning
Löpning - Distans
Sträckte ut benen lite på lekplatsbygget, men det var fullt av skrot på vägen.
2,78
km
Distans
12:59
Tid
4:40
min/km
Snitt
Saucony A4
Total distans: 209 km
annons