Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,39 km
7:39
5:30
0
00:07:39
1,39 km
2
0,10 km
0:19
3:10
0
00:07:58
1,49 km
3
0,15 km
0:52
5:33
0
00:08:49
1,64 km
4
0,10 km
0:19
3:11
0
00:09:09
1,75 km
5
0,16 km
0:50
5:08
0
00:09:59
1,91 km
6
0,10 km
0:19
3:08
0
00:10:18
2,01 km
7
0,16 km
0:52
5:22
0
00:11:09
2,17 km
8
0,11 km
0:18
2:48
0
00:11:28
2,28 km
9
0,16 km
0:51
5:22
0
00:12:18
2,44 km
10
0,10 km
0:19
2:58
0
00:12:37
2,54 km
11
0,15 km
0:49
5:18
0
00:13:26
2,70 km
12
0,10 km
0:18
3:00
0
00:13:45
2,80 km
13
0,16 km
0:50
5:19
0
00:14:35
2,95 km
14
0,10 km
0:18
3:04
0
00:14:53
3,06 km
15
0,16 km
0:50
5:14
0
00:15:44
3,22 km
16
0,11 km
0:18
2:49
0
00:16:02
3,32 km
17
0,16 km
0:53
5:30
0
00:16:55
3,48 km
18
0,10 km
0:18
3:02
0
00:17:13
3,58 km
19
0,16 km
0:53
5:21
0
00:18:06
3,75 km
20
0,10 km
0:17
2:44
0
00:18:23
3,85 km
21
1,34 km
7:13
5:23
0
00:25:36
5,19 km
3 juni 2018 - 16:19
Barfotalöpning 10x100@3,02
Löpning - Distans
Värmde upp några varv runt planen när Julian tränade fotboll. Körde sen 10x100m barfotalöpning över 11-manna planen. Fin känsla.
Skönt att springa barfota.
5,19
km
Distans
25:35
Tid
4:56
min/km
Snitt
182
Kadens
Saucony Fastwitch 5
Total distans: 242 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
annons