Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
00:12:31
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
00:18:56
3,00 km
4
0,48 km
2:51
5:56
00:21:47
3,48 km
5
1,00 km
6:23
6:23
00:28:11
4,48 km
6
1,00 km
6:44
6:44
00:34:55
5,48 km
7
1,00 km
6:10
6:10
00:41:05
6,48 km
8
1,00 km
6:50
6:50
00:47:54
7,48 km
9
0,61 km
3:58
6:29
00:51:53
8,09 km
12 maj 2012 - 09:41
Morgonrunda m Ingrid
Löpning - Distans
Sprang första 3km själv, sen hämtade jag upp Ingrid och fick en liten kaffepaus hos henne innan vi fortsatte :)
8,09
km
Distans
51:53
Tid
6:25
min/km
Snitt
Merrell Barefoot ...
Total distans: 524 km
annons