Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
0
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
0
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
0
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
0
00:19:21
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
0
00:23:57
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
0
00:29:07
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
0
00:33:41
7,00 km
8
1,00 km
4:13
4:13
0
00:37:54
8,00 km
9
1,00 km
4:29
4:29
0
00:42:23
9,00 km
10
1,00 km
4:09
4:09
0
00:46:32
10,00 km
11
1,00 km
4:33
4:33
0
00:51:05
11,00 km
12
1,00 km
4:11
4:11
0
00:55:15
12,00 km
13
1,00 km
5:03
5:03
0
01:00:18
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
0
01:05:05
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
0
01:09:56
15,00 km
16
0,01 km
0:02
3:15
0
01:09:57
15,01 km
27 augusti 2015 - 18:12
Distans
Löpning - Distans
Tusingar med IF Linnéa. Tänkte slå följe med nån lämplig person för att hålla mitt distanspass lugnt och sansat. Det fick bli My som lovade 4:45, även om hon visade sig ha mer fart än så i benen.
15,01
km
Distans
1:09:57
Tid
4:40
min/km
Snitt
annons
