Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
0
00:04:42
1,00 km
2
0,02 km
0:07
4:52
0
00:04:49
1,02 km
3
0,02 km
1:09
57:04
0
00:05:59
1,04 km
4
1,00 km
4:37
4:37
0
00:10:36
2,04 km
5
0,02 km
0:07
5:27
0
00:10:42
2,06 km
6
0,03 km
1:19
52:04
0
00:12:01
2,09 km
7
1,00 km
4:48
4:48
0
00:16:49
3,09 km
8
0,01 km
0:05
6:05
0
00:16:54
3,10 km
9
0,02 km
1:17
57:46
0
00:18:11
3,13 km
10
1,00 km
4:35
4:35
0
00:22:46
4,13 km
11
0,01 km
0:04
4:58
0
00:22:50
4,14 km
12
0,02 km
1:17
73:04
0
00:24:07
4,16 km
13
1,00 km
5:00
5:00
0
00:29:07
5,16 km
14
0,01 km
0:04
6:25
0
00:29:11
5,17 km
15
0,03 km
1:31
51:02
0
00:30:42
5,20 km
16
1,00 km
4:38
4:38
0
00:35:20
6,20 km
17
0,02 km
0:05
4:56
0
00:35:25
6,21 km
18
0,01 km
0:03
8:09
0
00:35:28
6,22 km
27 augusti 2015 - 19:05
Tusingar med IF Linnéa
Löpning - Tempo
Ganska trött efter en intensiv vecka med mycket cykling, löpning och lite tennis. Men i grupp går ju allt som bekant lite lättare. :-)
6,22
km
Distans
35:27
Tid
5:42
min/km
Snitt
Adistar Boost (ny...
Total distans: 982 km
annons