Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
167
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
173
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
177
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
179
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
180
00:25:39
5,00 km
6
0,03 km
0:09
5:16
180
00:25:48
5,03 km
7
1,00 km
6:32
6:32
162
00:32:20
6,03 km
8
0,41 km
2:35
6:18
170
00:34:54
6,44 km
10 maj 2012 - 18:29
Snabbdistans 4.15gruppen
Löpning - Distans
Jobbigt men ok. Grymt starka deltagare som vanligt, imponerande. Själv kändes det som om jag var på banan igen ;) Skön känsla efteråt även om det var jobbigt under passet :)
6,44
km
Distans
34:54
Tid
5:25
min/km
Snitt
172
Snittpuls
183
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons
