GPS-pass | Kvartsmara

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	169	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	162	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	157	00:14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	161	00:19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	163	00:24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	165	00:29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	167	00:34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	167	00:39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	171	00:44:03	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	173	00:48:45	10,00 km
11	0,32 km	1:26	4:32	176	00:50:11	10,32 km

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