Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
105
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
122
00:11:28
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
130
00:17:46
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
135
00:23:38
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
136
00:29:09
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
125
00:35:28
6,00 km
7
1,00 km
7:06
7:06
119
00:42:34
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
127
00:48:12
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
127
00:54:21
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
122
00:59:51
10,00 km
11
0,52 km
2:47
5:20
137
01:02:38
10,52 km
9 juni 2018 - 10:56
Runda med Fredrik
Löpning - Distans
Första löpningen efter Stockholm. Tungt i framsida lår, men varmt å gott :)
10,52
km
Distans
1:02:38
Tid
5:57
min/km
Snitt
125
Snittpuls
141
Maxpuls
182
Kadens
Hoka One One Bond...
Total distans: 396 km
annons