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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	00:04:47	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	00:09:27	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	00:20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	00:25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	00:30:32	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	00:35:24	7,00 km
8	0,87 km	4:07	4:44	00:39:31	7,87 km

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