Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
126
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
136
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
137
00:16:07
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
137
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
141
00:27:16
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
141
00:34:09
6,00 km
7
1,00 km
6:35
6:35
143
00:40:44
7,00 km
8
1,00 km
7:11
7:11
145
00:47:55
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
140
00:53:54
9,00 km
10
1,00 km
7:34
7:34
130
01:01:28
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
139
01:07:21
11,00 km
12
1,00 km
6:46
6:46
134
01:14:07
12,00 km
13
1,00 km
7:57
7:57
134
01:22:04
13,00 km
14
1,00 km
6:54
6:54
130
01:28:58
14,00 km
15
1,00 km
8:16
8:16
136
01:37:14
15,00 km
16
1,00 km
8:12
8:12
148
01:45:26
16,00 km
17
1,00 km
6:44
6:44
130
01:52:11
17,00 km
18
1,00 km
7:46
7:46
130
01:59:57
18,00 km
19
1,00 km
5:29
5:29
143
02:05:26
19,00 km
20
1,00 km
5:27
5:27
141
02:10:52
20,00 km
21
1,00 km
5:09
5:09
140
02:16:01
21,00 km
22
1,00 km
5:42
5:42
135
02:21:44
22,00 km
23
1,00 km
5:53
5:53
136
02:27:36
23,00 km
24
1,00 km
5:48
5:48
140
02:33:25
24,00 km
25
1,00 km
5:30
5:30
144
02:38:54
25,00 km
26
1,00 km
5:35
5:35
144
02:44:29
26,00 km
27
1,00 km
5:47
5:47
144
02:50:17
27,00 km
28
0,13 km
0:44
5:35
155
02:51:01
27,13 km
23 juni 2012 - 15:21
Löpning
Löpning - Långpass
27,13
km
Distans
2:51:01
Tid
6:18
min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
annons