Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
132
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
7:29
7:29
150
00:13:52
2,00 km
3
1,00 km
7:47
7:47
157
00:21:40
3,00 km
4
1,00 km
8:32
8:32
156
00:30:12
4,00 km
5
1,00 km
8:29
8:29
158
00:38:41
5,00 km
6
1,00 km
8:21
8:21
164
00:47:02
6,00 km
7
1,00 km
8:15
8:15
160
00:55:17
7,00 km
8
1,00 km
7:29
7:29
165
01:02:46
8,00 km
9
1,00 km
7:23
7:23
162
01:10:09
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
150
01:16:41
10,00 km
11
1,00 km
8:29
8:29
152
01:25:09
11,00 km
12
1,00 km
6:53
6:53
148
01:32:03
12,00 km
13
1,00 km
6:08
6:08
150
01:38:11
13,00 km
14
1,00 km
7:37
7:37
152
01:45:48
14,00 km
15
1,00 km
8:11
8:11
147
01:53:59
15,00 km
16
1,00 km
8:17
8:17
157
02:02:16
16,00 km
17
1,00 km
8:53
8:53
143
02:11:08
17,00 km
18
1,00 km
8:52
8:52
159
02:20:00
18,00 km
19
1,00 km
6:42
6:42
158
02:26:42
19,00 km
20
1,00 km
6:16
6:16
158
02:32:58
20,00 km
21
0,05 km
0:15
4:32
159
02:33:13
20,05 km
9 juni 2018 - 12:10
Birkebeinerløpet
Löpning - Tävling
21
km
Distans
2:33:07
Tid
7:17
min/km
Snitt
154
Snittpuls
200
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Speed Instinct
Total distans: 291 km
annons