Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,31 km
6:49
5:13
133
00:06:49
1,31 km
2
3,00 km
13:22
4:27
152
00:20:11
4,31 km
3
0,18 km
1:00
5:43
126
00:21:11
4,48 km
4
3,00 km
13:49
4:36
146
00:34:59
7,48 km
5
0,20 km
1:00
4:54
144
00:35:59
7,68 km
6
1,41 km
7:19
5:11
139
00:43:18
9,09 km
14 juni 2018 - 06:59
Göttingen 2x3k tröskel
Löpning - Snabbdistans
Kände av höger vad, så drog ner på tempot 2:a 3k, annars kändes det bra i morgonsolen!
9,21
km
Distans
43:18
Tid
4:42
min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
176
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1136 km
annons