Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
00:24:05
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
00:29:52
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
00:36:00
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
00:42:12
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
00:48:06
8,00 km
9
1,00 km
5:57
5:57
00:54:02
9,00 km
10
1,00 km
6:53
6:53
01:00:55
10,00 km
11
0,41 km
2:26
5:57
01:03:21
10,41 km
11 januari 2015 - 10:02
Återhämningspass
Löpning - Återhämtning
Härligt pass i snön. På några ställen var det rätt blåsigt och jobbigt med snön rakt i ansiktet. Benen känns bra.
10,41
km
Distans
1:03:21
Tid
6:05
min/km
Snitt
North Face trail
Total distans: 232 km
annons