Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
7:02
7:02
00:23:19
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
00:30:31
5,00 km
6
1,00 km
6:23
6:23
00:36:54
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
00:42:48
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
00:48:36
8,00 km
9
0,83 km
5:23
6:30
00:53:59
8,83 km
27 mars 2014 - 17:35
Torsdagsbacke
Löpning - Distans
5 klättringar uppför pulka backen och 5 intevaller upp på asfaltsvägen.
8,83
km
Distans
53:59
Tid
6:07
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 423 km
annons