Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
150
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
154
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
165
00:15:54
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
161
00:20:57
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
166
00:26:04
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
166
00:31:06
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
161
00:35:47
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
166
00:40:43
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
173
00:45:39
9,00 km
10
0,01 km
0:01
2:37
179
00:45:40
9,01 km
7 april 2015 - 20:01
Gröndalsskolan
Löpning - Distans
Lugnt distanspass på schemat. Lite känningar efter långpasset.
Tyvärr stasar smalbenen. Kan det beror på den ökade träningsmängden?
9,01
km
Distans
45:40
Tid
5:04
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 2323 km
annons