GPS-pass | Gröndalsskolan

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	150	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	154	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	165	00:15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	161	00:20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	166	00:26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	166	00:31:06	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	161	00:35:47	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	166	00:40:43	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	173	00:45:39	9,00 km
10	0,01 km	0:01	2:37	179	00:45:40	9,01 km

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