Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:22
25,35
0
00:02:22
1,00 km
2
0,72 km
1:41
25,71
0
00:04:03
1,72 km
3
1,00 km
9:39
6,22
0
00:13:41
2,72 km
4
1,00 km
1:56
31,03
0
00:15:37
3,72 km
5
1,00 km
1:48
33,33
0
00:17:25
4,72 km
6
1,00 km
1:58
30,51
0
00:19:24
5,72 km
7
1,00 km
1:49
33,03
0
00:21:13
6,72 km
8
1,00 km
1:47
33,64
0
00:23:00
7,72 km
9
1,00 km
1:57
30,77
0
00:24:57
8,72 km
10
1,00 km
1:45
34,29
0
00:26:42
9,72 km
11
1,00 km
2:03
29,27
0
00:28:45
10,72 km
12
1,00 km
2:06
28,57
0
00:30:51
11,72 km
13
1,00 km
1:44
34,62
0
00:32:34
12,72 km
14
1,00 km
2:12
27,27
0
00:34:47
13,72 km
15
1,00 km
2:19
25,90
0
00:37:06
14,72 km
16
1,00 km
3:21
17,91
0
00:40:27
15,72 km
17
1,00 km
2:23
25,17
0
00:42:50
16,72 km
18
1,00 km
2:15
26,67
0
00:45:06
17,72 km
19
1,00 km
2:24
25,00
0
00:47:30
18,72 km
20
1,00 km
2:12
27,27
0
00:49:42
19,72 km
21
1,00 km
2:03
29,27
0
00:51:46
20,72 km
22
1,00 km
2:04
29,03
0
00:53:50
21,72 km
23
0,67 km
1:42
23,53
0
00:55:32
22,39 km
21 juli 2015 - 18:06
Kryssgränd- LMM- Hjärup- Åkarp- Lomma
Cykel - Distans
Testar mer cykel. Gick bra men mot slutet fick jag känning av höger hälsena (!) igen... :-( Cykel skall ju vara skonsamt mot kroppen!?
22,39
km
Distans
55:32
Tid
24,19
km/h
Snitt
Columbus Capo SL
Total distans: 1144 km
annons