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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:24	00:30:07	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:24	00:36:32	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:08	00:42:39	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:08	00:48:46	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:31	00:54:18	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:31	00:59:50	10,01 km
11	1,00 km	6:06	6:07	01:05:56	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:07	01:12:02	12,00 km
13	0,48 km	2:40	5:35	01:14:42	12,48 km
14	0,48 km	2:40	5:35	01:17:21	12,95 km

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