Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,05 km
10:00
4:52
00:10:00
2,05 km
2
8,00 km
37:31
4:42
00:47:32
10,05 km
3
2,46 km
12:41
5:09
01:00:12
12,51 km
18 april 2014 - 10:19
Tröskel
Löpning - Distans
2 km uppjogg
8 km tröskel - tänkt 4:25 - 4:45. Kuperat men lyckades hålla 4:42
2 kmnedjogg
12,51
km
Distans
1:00:12
Tid
4:49
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost
Total distans: 849 km
annons
