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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	00:21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	00:27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	00:32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	00:38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	00:44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	00:49:45	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	00:55:46	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	01:00:52	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	01:06:11	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	01:11:42	13,00 km
14	0,80 km	4:01	5:02	01:15:42	13,80 km

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