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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,27 km	1:45	6:31	0	00:01:45	0,27 km
2	0,02 km	0:06	7:06	0	00:01:51	0,28 km
3	0,30 km	1:19	4:20	0	00:03:10	0,59 km
4	0,37 km	1:55	5:08	0	00:05:06	0,96 km
5	0,36 km	1:58	5:30	0	00:07:04	1,32 km
6	0,31 km	1:29	4:44	0	00:08:33	1,63 km
7	0,00 km	0:01	04:47:30	0	00:08:35	1,63 km
8	0,33 km	1:31	4:32	0	00:10:05	1,97 km

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