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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,73 km	9:53	5:42	151	00:09:53	1,73 km
2	1,00 km	4:11	4:12	177	00:14:04	2,73 km
3	0,05 km	1:15	27:09	152	00:15:19	2,77 km
4	1,01 km	4:19	4:17	179	00:19:38	3,78 km
5	0,06 km	1:36	25:20	160	00:21:14	3,84 km
6	0,53 km	2:18	4:22	180	00:23:32	4,37 km
7	0,05 km	1:17	25:40	155	00:24:49	4,42 km
8	1,60 km	10:22	6:29	152	00:35:11	6,02 km

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