Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
149
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
157
00:12:16
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
154
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
158
00:23:34
4,00 km
5
0,27 km
1:37
6:02
155
00:25:11
4,27 km
13 januari 2010 - 12:33
Kransmossen
Löpning - Snabbdistans
Kallt så in i den i skuggpartierna. Hade istappar i håret... Annars var det sol och hårdsnö med grus.
4,27
km
Distans
25:11
Tid
5:54
min/km
Snitt
154
Snittpuls
163
Maxpuls
Asics GT-2110
Total distans: 810 km
annons
