Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,09 km
5:40
5:13
132
00:05:40
1,09 km
2
3,76 km
16:00
4:15
154
00:21:40
4,85 km
3
0,28 km
1:30
5:26
151
00:23:10
5,13 km
4
3,68 km
16:00
4:21
160
00:39:10
8,81 km
5
0,29 km
1:30
5:10
153
00:40:40
9,10 km
6
0,90 km
4:31
5:02
147
00:45:12
10,00 km
19 juni 2018 - 07:07
Tröskel 2x16min
Löpning - Distans
Härligt pass - fick upp pulsen bra, speciellt andra delen.
10,08
km
Distans
45:11
Tid
4:29
min/km
Snitt
153
Snittpuls
164
Maxpuls
180
Kadens
Asics DS Trainer 22
Total distans: 1089 km
annons