Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:52
4:21
0
00:00:52
0,20 km
2
0,11 km
0:50
7:24
0
00:01:42
0,31 km
3
0,20 km
0:55
4:34
0
00:02:37
0,51 km
4
0,13 km
0:50
6:37
0
00:03:27
0,64 km
5
0,20 km
0:53
4:27
0
00:04:20
0,84 km
6
0,12 km
0:50
7:13
0
00:05:10
0,95 km
7
0,20 km
0:54
4:29
0
00:06:04
1,15 km
8
0,12 km
0:50
6:56
0
00:06:54
1,27 km
9
0,20 km
0:52
4:22
0
00:07:47
1,47 km
10
0,12 km
0:50
7:08
0
00:08:37
1,59 km
11
0,20 km
0:54
4:32
0
00:09:31
1,79 km
12
0,12 km
0:50
7:06
0
00:10:21
1,91 km
13
0,20 km
0:52
4:18
0
00:11:13
2,11 km
14
0,12 km
0:50
6:53
0
00:12:03
2,23 km
15
0,20 km
0:55
4:33
0
00:12:57
2,43 km
16
0,13 km
0:50
6:26
0
00:13:47
2,56 km
17
0,20 km
0:58
4:50
0
00:14:45
2,76 km
18
0,13 km
0:50
6:18
0
00:15:35
2,89 km
19
0,20 km
0:53
4:23
0
00:16:28
3,09 km
20
0,12 km
0:50
7:08
0
00:17:18
3,21 km
21
0,20 km
0:58
4:50
0
00:18:16
3,41 km
22
0,10 km
0:50
8:38
0
00:19:06
3,51 km
23
0,20 km
1:00
5:02
0
00:20:06
3,71 km
24
0,12 km
0:50
7:07
0
00:20:56
3,82 km
25
0,20 km
0:58
4:52
0
00:21:55
4,02 km
26
0,12 km
0:50
7:11
0
00:22:45
4,14 km
27
0,20 km
0:57
4:47
0
00:23:42
4,34 km
28
0,12 km
0:50
7:11
0
00:24:32
4,45 km
29
0,20 km
0:57
4:44
0
00:25:29
4,65 km
30
0,07 km
0:47
12:03
0
00:26:16
4,72 km
19 juni 2018 - 09:00
Intrevaller 15x200 50s joggvila
Löpning - Distans
4,72
km
Distans
26:16
Tid
5:34
min/km
Snitt
164
Kadens
Nike Free RN
Total distans: 2751 km
annons