12 km tröskel

Jag skulle egentligen ha gjort en kombination av långa och korta intervaller på bana, men kände att det kanske var lite nära inpå förkylningen så jag beslutade mig för ett lugnt vanligt distanspass istället i 5:00-5:15. När första kilometern visade 4:43 blev jag lite förvånad. Nu slutade det med 12 km i vad som väl får beskrivas som tröskelfart med tanke på hur trött, seg och sliten jag har känt mig senaste månaderna. Tänk vad lättlurad jag är ändå!