Gamla Balsby 4,6km

Morgonjogg och idag som det ska vara: lite sovmorgon, lagom seg i benen men inte sådär blytung, andningen går lätt, tempot morgonlusigt bara för att ta in att solen lyser (på midsommar! bara det!) och minsann om inte betorna redan är riktigt stora. Vi bor ju egentligen mitt ute på åkrarna. Första passet där det bara stack lte i vrickefoten , smärtnivå nere på 1 av 10 känns fint, kanske finns hopp om lte kvalitetsträning framöver

måste dock annonsera att vi bokat en lite semesterresa och upptäcker att avfärden sammanfaller med Råbelöf runt. Det kändes lite snopet, årets viktigaste lopp, lite ledsen för det