GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,22 km	20:06	6:15	121	00:20:06	3,22 km
2	0,92 km	3:01	3:17	166	00:23:07	4,14 km
3	0,11 km	1:00	8:51	148	00:24:07	4,25 km
4	0,88 km	3:00	3:26	171	00:27:08	5,13 km
5	0,11 km	1:01	9:29	155	00:28:09	5,23 km
6	0,90 km	3:01	3:22	173	00:31:10	6,13 km
7	0,11 km	1:01	9:24	155	00:32:11	6,24 km
8	0,86 km	3:00	3:30	177	00:35:11	7,10 km
9	0,10 km	1:00	9:43	162	00:36:12	7,20 km
10	0,89 km	3:00	3:22	176	00:39:12	8,09 km
11	0,11 km	1:01	9:30	163	00:40:13	8,20 km
12	0,87 km	3:00	3:27	180	00:43:13	9,07 km
13	0,14 km	1:00	7:11	173	00:44:13	9,21 km
14	1,40 km	7:09	5:07	155	00:51:23	10,61 km

annons